Allein!

Allein... So Allein... Dein Spielgefährte ist eine rote Mauer. Dein Spielzeug ist ein Stein, nach dem du lange gesucht hast. Du krietzelst mit ihm irgend etwas, denn ein Blatt Papier und Stifte - das hast du nicht... So allein! Immer allein... Die Steine sind für dich Kartoffeln. Die Grashalme bilden die Einlage und der Sand … Allein! weiterlesen

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Selbstwertgefühl, innere Kritiker und Selbstfürsorge Flashback Teil 1

Gott, ging uns dat schlecht! In einer der Therapie Gruppe ging es um Selbswert und insbesondere die Selbst Zuwendung. Ja, ein sehr wichtiges Thema, dass bei den meisten Trauma Patienten ein Problem ist. Bei manchen weniger, bei anderen extrem problematisch. Sich etwas Gutes zu tun wird ja oft als Zeit-Verschwendung oder als etwas angesehen was … Selbstwertgefühl, innere Kritiker und Selbstfürsorge Flashback Teil 1 weiterlesen

Stimmen im Kopf oder normale Gedanken?

Kennt ihr das? Ich kenne es. Mein Mann nicht. Eine Bekannte auch nicht. Eine Freundin kennt es in Dauerschleife, leider - sagt sie. Nun fragte ich meine Schwester, sie kennt es auch... (Da kam ein sehr interessantes und aufschlussreiches Gespräch bei raus über Erinnerungen, aber dazu schreiben wir vielleicht nen anderen Beitrag.) Ist diese Art … Stimmen im Kopf oder normale Gedanken? weiterlesen