Schwieriges Thema 2

Es ist wieder zu lang geworden daher antworten wir hier auf die Fragen von Melinas an uns, die durch unseren letzten Beitrag bei Melinas https://therapiealternative.wordpress.com/2019/11/01/wichtige-fragen-und-antworten/ aufgeworfen wurden. Liebe Melinas, ja das sind wichtige Überlegungen. Ich geh mal auf eure Fragen ein und unsere Gedanken dazu. "Ich: Woher weißt Du das?... " Ich habe mich da … Schwieriges Thema 2 weiterlesen

Schwieriges Thema

Es ist für ein Kommentar viel zu viel geworden, also machen wir daraus einen eigenen Beitrag. Als Antwort auf den Beitrag von https://ueberlebendlebendlebendig.wordpress.com/2019/10/31/ein-schwieriges-thema/ Ein Thema, über das auch ich mir des öfteren Gedanken mache. Was macht ein Opfer zum Täter oder zum Nicht-Täter? Unsere Mutter wurde Opfer und Täter im Erwachsenen Leben. Wir waren Opfer … Schwieriges Thema weiterlesen

Allein!

Allein... So Allein... Dein Spielgefährte ist eine rote Mauer. Dein Spielzeug ist ein Stein, nach dem du lange gesucht hast. Du krietzelst mit ihm irgend etwas, denn ein Blatt Papier und Stifte - das hast du nicht... So allein! Immer allein... Die Steine sind für dich Kartoffeln. Die Grashalme bilden die Einlage und der Sand … Allein! weiterlesen

Selbstwertgefühl, innere Kritiker und Selbstfürsorge Flashback Teil 1

Gott, ging uns dat schlecht! In einer der Therapie Gruppe ging es um Selbswert und insbesondere die Selbst Zuwendung. Ja, ein sehr wichtiges Thema, dass bei den meisten Trauma Patienten ein Problem ist. Bei manchen weniger, bei anderen extrem problematisch. Sich etwas Gutes zu tun wird ja oft als Zeit-Verschwendung oder als etwas angesehen was … Selbstwertgefühl, innere Kritiker und Selbstfürsorge Flashback Teil 1 weiterlesen

Überfordert- Therapie aus?

In der letzten Zeit ist Funktionieren bei uns eine Ausnahmeerscheinung geworden. Ich bin so überfordert, habe keine Kraft mehr. Ein Nervenzusammenbruch die Folge der Überlastung. Jemand brüllte, heulte und knallte den Kopf immerwieder gegen den Schrank. Die Beulen schmerzen... Ja, wir brauchen dringend eine Pause oder Urlaub, nur können wir uns diese nicht nehmen, weil … Überfordert- Therapie aus? weiterlesen

Verwesende Hunde und unser DaSein-Zweck (Trigger)

Tschuldigung. Ich will niemand triggern, aber es muss raus aus mir! Also nur lesen was für euch geht... Akt 1. Wir waren vor einigen Monaten im Kino. Auf der Leinwand war ein Schäferhund zu sehen. Auch ich sah plötzlich einen Hund, nur hatte dieser langes, blutiges, nasses Fell. Stand da wie Tod. „Daran bin nur … Verwesende Hunde und unser DaSein-Zweck (Trigger) weiterlesen

Achtung Trigger! Wer trägt die Schuld?

Bitte nur lesen, wenn ihr stabiel genug seit, das zu verkraften. Ist sicher voller Trigger für so manchen. Bringt eure Innis vorher in Sicherheit, oder liest es lieber gar nicht. In der Therapie ging es um innere Kommunikation, um Kontaktabbruch zu Mutter und um die Frage nach der Schuld und Verantwortung bei DIS. Zu Hause … Achtung Trigger! Wer trägt die Schuld? weiterlesen