Emotionale Wunden

Ein neuer Weg aus der Depression

Wut/Angst/TRAUER

Keine Ahnung wieso man dabei weinen tut... Und die Luft anhält... Oder kaum merklich atmet... Und der Körper sich so anspannt... Eigentlich war der Tag auch schon voller Tränen. Während die eine ein fröhlichen Ohrwurm in Dauerschleife sang... Und mich das außen nicht mehr hören ließ... Liefen die Tränen vor sich hin... Mich mit Fragezeichen …

Fundstücke der Woche!

Gerade ne Datei gefunden und staune... Eigentlich habe ich na dem Artikel gesucht vom letztem (?) Samstag. Fand ich auch und sogar noch einen ohne Titel, aber beide leer! Ich habe so viel geschrieben, wollte es hier posten, damit ihr dieses Chaos von neulich verstehen könnt... Pustekuchen! Alles weg! Nicht witzig, zumal ich das heute …

Resignieren? Glauben? Kämpfen?

Auf dem Weg zu Ergo erklang ein Lied im Radio. Skorpions... Die Tränen liefen, Tunelblick. Die Rebellin vor meinem Auge, ein purer Schein in Nietenlederjacke und in ihr nur ein Häufchen Elend! Bevor ich aus dem Auto stieg musste ich mich sammeln um den Weg zur Praxis einigermaßen hin zu bekommen. Dieses Leben ist einfach …

Bin ich schizophren?

Immer dieses Durcheinander in meinem Kopf! Da werden parallel mehrere Sachen überlegt, mehrere Artikel angefangen, gleichzeitig ein Buch gelesen und ich weiß gar nicht was ich zuerst wo machen soll, versteh oft nur noch Bahnhof und am Ende gibt es zig angefangene Projekte von denen keiner fertig gebracht wird. Es gibt auch diverse begonnene Artikel …

Überfordert- Therapie aus?

In der letzten Zeit ist Funktionieren bei uns eine Ausnahmeerscheinung geworden. Ich bin so überfordert, habe keine Kraft mehr. Ein Nervenzusammenbruch die Folge der Überlastung. Jemand brüllte, heulte und knallte den Kopf immerwieder gegen den Schrank. Die Beulen schmerzen... Ja, wir brauchen dringend eine Pause oder Urlaub, nur können wir uns diese nicht nehmen, weil …

Schädigende Helfer (Achtung TRIGGER!)

Verlasse dich auf jemand und du bist verlassen... Heute ist meine Wut bereits abgeflacht, doch diese Frau sollte am besten niemals in meine Nähe kommen, sonst kann ich für nichts garantieren. Es ist doch unglaublich wie Menschen die einem eigentlich helfen sollen sich benehmen. Bereits beim aller ersten Anruf erzähle ich von meiner Diagnose, und …

Die Peitsche, die Sklaven arbeiten lässt: DRUCK

Unser Kopf ist immer so voll mit tausend Sachen, da gibt es immer was, was raus will, soll oder muss. MUSS ➡ immer dieser Zwang, überall! Dieser DRUCK im Körper und im Außen! Diese Anspannung! Diesen Druck machen wir uns selbst! Immer? Im Hier und Heute vermutlich ja. Weil selbst wenn uns jemand Druck macht, …

Wat für ein morgen!

Aufgewacht, Geräusche! Wut! Die Beine wackeln nervös hin und her, der Bauch angespannt! Wut! Diese scheiß Geräusche! Gefahr! Es bringt mich auf die Palme! Ich bin sauer! Auf mich und auf die ganze Welt! Sauer weil ich noch schlafen will, aber wegen der Geräusche sofort wach bin! Muss dieser Krach sein? Ich hasse ihn! Aber …